Sorvete de Abacate

Ingredientes:

1 abacate grande
Suco de 1 limão médio
Meia xícara de manteiga de coco gelada
2 pacotinhos de stévia (ou substituto)

Modo de preparo:

Coloque a polpa do abacate em um processador de alimentos, juntamente com o suco de limão e misture até ficar bem homogênio
Bata numa batedeira a manteiga de coco com o adoçante até que se pareça a um chantilly. Adicione o creme de abacate e misture até incorporar.
Coloque-o no freezer por pelo menos 4 horas.
Na hora de servir deixe descansar em temperatura ambiente por um minuto ou dois.

Frozen de manga

Ingredientes:

Uma manga grande cortada em cubinho e congelada por 3 horas
½ limão
200g de iogurte natural


MODO DE PREPARO:


Em um processador ou liquidificador coloque todos os ingredientes e bata até essa mistura ficar bem homogênea.

Sorvete saudável

Já pensou tomar um sorvete gostoso e saudável sem sair da dieta?

Aquela banana que está muito madura é a base desse doce, não precisa nem adoçar. Se quiser pode trocar o leite e o cacau por whey.

Prometo! você  vai se apaixonar!

Dica de como congelar banana aqui.

Sorvete saudável de banana com chocolate

Ingredientes:
Uma banana bem madura congelada - Veja aqui como congelar
Uma colherada de leite em pó (pode ser desnatado ou regular ou vegetal para receita sem lactose)
Uma colherada de cacau (uso 100% cacau)

Modo de preparo:
No liquidificador ou processador, bata até virar sorvete.