quarta-feira, 6 de abril de 2016

Chocolate gelado super cremoso (milkshake)

Esse  Shake é cheio de nutrientes delicioso e cremoso!

Ingredientes:

Meia xícara de purê de batata-doce cozida (frio)
Meia  xícara de leite vegetal gelado sem açúcar (ou substituto)
Meia xícara de água gelada
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de chá de café instantâneo (opcional)
1 xícara de gelo
Stévia a gosto (ou meia xícara de tâmaras)*

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até ficar homogêneo.
Hummmmm

Observações, com as tâmaras fica mais cremoso, gostoso e nutritivo!

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