Ingredientes
2 xícaras de arroz integral do almoço
2 ovos
meia xícara de ricota
2 colheres de sopa de farinha de linhaça
orégano e salsa desidratada
1/2 cebola picada
Modo de preparo:
Bata no liquidificador apenas o arroz.
Depois de pronto adicione o ovo e os demais ingredientes aos poucos (a cada ingrediente amasse bem)
Passe um pouco de óleo de coco nas mãos e enrole
Asse até ficar dourado
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